- Jeden Montag wird eine Einheit Pilates stattfinden. Im Anschluss wird wöchentlich gewechselt zwischen Tabata und X-CO-Shape.
- Am Dienstag findet im Anschluss an das Kettlbell Training eine 30 minütige Einheit Cardio Dance statt.
- Mittwochs wird Evelyns Bodyworkout von einer zusäztlichen 30 minütigen HIIT Einheit ergänzt.
- Donnerstag wird unser Surprise Tag. Ganz unter dem Motto “Lass dich überraschen” werden wir uns jede Woche etwas neues für euch überlegen.
- Nadine Diethart ergänzt unser Team ab September und wird immer Montags von 16 bis 18 Uhr Leistungsturnen für Kinder anbieten. Nähere Infos folgen.
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